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中医推拿按摩注意四项要点_a

发布时间:2020-01-16 19:19:46

摘要:很多人都会去推拿按摩来治疗,有时候确实可以起到效果。但进行推拿前,我们一定要排除脊柱肿瘤、结核、骨折、脱位及类风湿、痛风等几种疾病。这些疾病都被称为推拿之禁忌。而且最好要结合X光片,作出诊断,避免误诊误治。

推拿注意四项要点

推拿按摩的确有助于身体健康。不过要提醒大家,推拿的手法如果不正确,反而会影响我们自身的健康。

推拿按摩之前要进行检查

很多人都会去推拿按摩来治疗,有时候确实可以起到效果。但进行推拿前,我们一定要排除脊柱肿瘤、结核、、脱位及类风湿、痛风等几种疾病。这些疾病都被称为推拿之禁忌。而且最好要结合X光片,作出诊断,避免误诊误治。

推拿按摩四部曲

正确的推拿按摩的复位包括四步。一开始要让我们的肌肉的放松。可以通过对痛点进行按摩,揉、擦、捏等让肌肉充分放松;然后再把患者的调整到关节复位的最佳姿势,也可以转动患者的颈椎让它 摇正 ,正骨是一个 动中求正 的过程。如果急于求成,可能会判错方向,发生意外伤害,使病情变得更严重。

切勿盲目追寻关节声响

很多人觉得在推拿按摩时,关节会 咯咯 作响,才有效。其实不是所有的复位,关节都会 咯咯 作响,切勿盲目追寻这种声音啊。年纪比较轻的壮年患者可以通过轻巧的 闪动力 来进行复位。而青少年和老年人则是要复位的动作反复2- 次,缓慢复位是时候,可能关节就不会发出声音了。

推拿按摩需结合其他治疗

颈椎病发作时,患者往往还会出现头晕、四肢麻木、肩等现象。正骨推拿只能让关节复位,无法彻底解决椎关节问题,所以,一定要结合其他方法进行治疗。综合性治疗,在治骨的同时还能治,才能达到完全恢复的效果。

 

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